中醫(yī)的經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出醫(yī)學(xué)的最高境界是:“不治已病治未病”,中醫(yī)體檢對(duì)于促進(jìn)與保持身心健康還是完全適用的。中醫(yī)體檢,作為覆蓋西醫(yī)體檢盲點(diǎn)的手段,在我國(guó)已成必然。
一、中醫(yī)體檢的適宜人群
1.少年兒童:父母希望了解孩子的身體健康狀況,以針對(duì)性的呵護(hù)孩子,使孩子少生病、不生病,健康快樂的成長(zhǎng)。
2.主動(dòng)健康者:健康人群希望了解自己的身體狀況時(shí),可作為中醫(yī)體檢方式。
3.亞健康人群:處亞健康狀態(tài),身體無明顯不適,西醫(yī)體檢又無明顯指標(biāo)異常者。
而中醫(yī)師可以從總體上把握患者的身心狀況及環(huán)境對(duì)他的影響,指出健康隱患,提出個(gè)性化的養(yǎng)生防病方案。
4.西醫(yī)檢查正常的老病號(hào):身體感覺不適,疲倦、氣短、多汗、怕冷或怕熱、口干或口淡,但經(jīng)西醫(yī)檢查結(jié)果正常,或雖有異常但治療效果不佳。
5.打算進(jìn)補(bǔ)的人:進(jìn)補(bǔ)需要根據(jù)自己的體質(zhì)來辨證地補(bǔ),所以建議進(jìn)補(bǔ)前用中醫(yī)體檢來把關(guān),以便充分發(fā)揮進(jìn)補(bǔ)食物或藥物的功效。(但需要提醒的是,由于生活環(huán)境、飲食的作用,人的體質(zhì)類型可以改變,現(xiàn)在的檢查結(jié)果數(shù)年后未必適用。)
二、中醫(yī)體檢項(xiàng)目
1.體檢方法:望、聞、問、切四診合參
望診:整體檢查:神、色、形態(tài)
局部檢查:面色、頭顱五官九竅、絡(luò)脈、肌膚、手足、胸腹
舌象檢查:舌質(zhì)、舌苔
聞診:氣味、聲音:
問診:身體情況、感覺、飲食、習(xí)慣、疾病史等
切診:脈象檢查
2.辯證分型(體質(zhì)分型):人的體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)九種體質(zhì)型
3.保健防病指導(dǎo)
①飲食調(diào)節(jié)、②起居調(diào)節(jié)、③情志調(diào)節(jié)、④音樂調(diào)節(jié)、⑤、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)、⑥色彩調(diào)節(jié)、⑦運(yùn)動(dòng)鍛煉、⑧其他
三、中醫(yī)體檢提示
1.體檢前不宜吸煙或飲酒,因?yàn)轱嬀莆鼰煂?duì)脈象和舌苔均有影響。
2.體檢前不要吃烏梅、葡萄、橘子等食物,這些食物容易造成舌苔假象,影響醫(yī)生診斷。
3.不要使用香水等氣味濃烈的護(hù)膚品,以免影響聞診的準(zhǔn)確性。
4.體檢前不宜化妝,化妝品會(huì)掩蓋本來的膚色,給醫(yī)生的診斷帶來因難,甚至作出錯(cuò)誤的判斷。
5.體檢前不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響脈象。
6、近期服藥情況告訴醫(yī)生。
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